普通人的六步 AI 学习路径
这条路径不要求你先学编程，也不要求追赶所有新工具。目标是建立一种长期可复用的使用和判断方法。
1. 从小任务开始
先完成一件今天就能判断好坏的事情。
2. 学会提供背景
把目标、对象、材料、限制和输出格式说清楚。
3. 把结果当草案
先获取结构和思路，再由自己编辑和决定。
4. 建立核验习惯
重要事实回到可靠来源，无法确认就明确保留不确定。
5. 保护隐私和边界
不上传不该分享的信息，不让 AI 替你做高风险决定。
6. 形成自己的模板
保留有效提示、检查表和工作流程，减少重复摸索。